Proses hipnoterapi berlangsung dengan membawa individu ke dalam kondisi santai sehingga pikiran bawah sadar dapat bekerja lebih efektif dalam menerima sugesti perubahan positif.Teknik-teknik tersebut sudah terbukti menghasilkan hasil terapi yang sangat efektif bagi berbagai masalah.Sejumlah studi menunjukkan efektivitas hipnoterapi dalam berbagai b